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  家电常识  
 
五类人不宜使用空调 快看看你上榜了没有
高温季到来,空调成了每天必用的电器,不过天天开空调,你确定你家的空调真的开对了吗?如何正确使用空调?哪些人不能使用空调?这些你都清楚吗?今天小编跟您说说开空调这点事儿…

 正确使用空调的方式

  通常情况下,环境温度25℃,相对湿度50%时,人体感觉较为舒适。但人体实际感觉到的有效温度要比室内空气温度略低1~2℃,因此空调的温度控制在27℃左右比较合适,而且无论什么时候开空调都要避免直吹。

  调节空调温度时,室内外温差不宜过大,一般在5~10℃为宜。如果温差过大,很容易患感冒或空调病。另外,空调最低温度不要低于22℃,夜间温度控制在27℃为宜。

  一般来说空调制冷时,调高2℃平均可省电10%。而且人体通常对2℃温度的变化没有明显的感觉,因此温度调的稍高一些既能保证身体健康,又能省电。

  了解了正确使用空调的方式,那么生活中哪些人不宜使用空调呢?下面让我们来了解一下。

  免疫力低的老人和小孩

  免疫力低的老人和小孩身体调节能力差,温度过低很容易受到影响。老人容易引发关节、呼吸系统损伤、心脑血管疾病和中风等;小孩抵抗力弱,空调房长期空气不流通很容易滋生细菌、病毒而侵袭孩子的身体,使孩子患上感冒、发烧、哮喘等疾病。

  孕妇

  由于孕妇的体质比较特殊,因此对环境和温度格外敏感。空调过低的温度和冷风以及积攒的细菌等都容易侵袭孕妇的身体,影响孕妇和胎儿的健康。所以孕妇在怀孕期间要尽量不开或少开空调,如果开空调也要把温度调高、空调内部清洗干净。

 月经期间的女性

  月经期间的女性最怕寒凉,如果长期处在空调房里,寒气入侵很容易造成痛经、月经不调等问题。经期一定要保护好腿和脚,避免着凉。如果开空调的话,最好三个小时关停一次并保证室内温度不低于26℃。

  风湿病患者

  对于患有风湿和类风湿等关节疼痛的人来说,高温天气使得很多人痛不欲生。一方面天气热不开空调,高温难耐;另一方面开了空调室内温度较低,寒气会使滑膜炎症加重,关节疼痛也会发作。因此,风湿病患者在夏天还是要尽量避免开空调,以免症状加重。

  湿热体质的人

  湿热体质的人通常体型偏胖或偏瘦,面垢油光、口苦口臭、舌苔黄腻,皮肤易生痤疮、粉刺,且性情急躁、易怒。如果您上述症状全中,那么很有可能就是湿热体质,在夏季高温天气里要尽量避免或少开空调。因为该出汗的时候不出汗,体内的垃圾无法排除,最终就会转化为痰湿,加重体内的湿热。

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